Cuando terminas una relación, es difícil dejar de pensar en tu ex de la noche a la mañana.
Es aún más difícil si llevas mucho tiempo en una relación y ahora todo te lo recuerda. Él es tu último pensamiento cuando te acuestas y el primero cuando te despiertas.
Intenta averiguar por qué salió mal y no puede ser normal.
No importa cuánto te esfuerces, no puedes comer y tienes calambres estomacales que te dificultan relajarte.
Estás triste porque te entregaste por completo a un hombre que decidió terminar tu relación y te dejó como si dejara un objeto.
Te encuentras dudando de tu valía, de tu sentido común y de todas esas cosas que creías haber hecho bien.
Estás obsesionada con un hombre que solía ser todo tu mundo pero que ahora ha decidido dejarte y seguir adelante. Mil y una emociones te invaden y no sabes qué hacer con ellas.
Luchas todos los días para dejar de pensar en él, pero simplemente no puedes.
A pesar de que estabas discutiendo, todavía lo quieres en tu vida porque no quieres renunciar a algo tan importante.
Sabiendo que todavía lo amas, intentas encontrar una manera de recuperarlo. Entonces te preguntas si al dejarlo solo, volverá.
Crees que es probable que te extrañe una vez que no ha sabido nada de ti ni te ha visto durante mucho tiempo.
¿Y sabes qué? Probablemente tengas razón. Si realmente le gustas, se dará cuenta del tipo de mujer que eres y te extrañará en poco tiempo.
Comprenderá que no puede vivir sin ti y que tus pequeñas peleas en realidad no fueron tan malas. Es solo una buena manera de compartir sus problemas y ansiedades y seguir adelante.
Así que es solo cuestión de tiempo antes de que regrese arrastrándose hacia ti, rogándote que lo perdones, pero también tendrás que jugar su juego y hacerlo inteligentemente.
Para ayudarte en esto, aquí hay algunas formas efectivas de hacer que regrese a ti una vez que lo hayas dejado solo. Entonces, ¡manos a la obra!
1. El período sin contacto
Esta es una de las cosas más importantes si quieres que tu ex te extrañe y vuelva contigo.
Sepa que la regla del contacto cero no le concierne a su ex sino a usted, es usted quien debe dejar de obsesionarse con él.
Hay tantas cosas en las que puedes concentrarte que te harán dejar de pensar en él.
Sé que lo extrañarás y muchos hombres te lo recordarán, pero eres lo suficientemente fuerte como para superar ese sentimiento. Solo sepa que el sacrificio que está haciendo ahora tiene un propósito mayor.
Si eres capaz de no contactarlo durante 30 días, tendrás éxito en los próximos 30 días, créeme.
Y después de todo este tiempo sin él, sabrás que necesitas el aire que hincha tus pulmones más de lo que lo necesitas. Simplemente esperarás a que se ponga en contacto contigo, por si quiere que empieces de nuevo.
2. No pueden ser «amigos»
Cuando terminas una relación, lo peor que puedes hacer es pedirle a tu ex que “sigamos siendo amigos”.
Es como si tu perro se estuviera muriendo pero aún quieres quedártelo. No debe suceder.
No puedes esperar que seamos amigos después de todo lo que has pasado. Los antiguos amantes nunca son buenos amigos, debido a todos los sentimientos experimentados y no hay excepciones a la regla.
La mejor solución es dejarlo solo para que te extrañe.
Si ve que estás disfrutando de tu vida sin él, se pondrá un poco celoso y se dará cuenta de que, después de todo, aún te ama.
3. Cuidado con las redes sociales
Sé que algunas chicas eligen ignorar por completo a su ex en las redes sociales, pero esa no es una buena manera de olvidar a alguien.
Todavía ves sus publicaciones y con quién está saliendo, y eso puede entristecerte mucho. Tal vez tenga novia para compensarte y olvidarse de ti, pero te lo tomarás en serio y te hará llorar.
Así que simplemente olvida que tu ex está entre tus contactos en las redes sociales y no publiques nada odioso sobre las citas porque sabrá que es por él.
4. Conoce a alguien más
Cuando conozcas a alguien nuevo, no pensarás tanto en tu ex. Por otro lado, verá que te diviertes sin él y comenzará a extrañarte.
Entonces, pase lo que pase, es una situación en la que todos ganan. Así, empujarás a tu ex a pensar en ti e incluso es posible que te contacte para saber de ti.
Es bastante normal porque ningún hombre puede superar que su ex se divierta con otra persona, solo unos días después de su ruptura.
Pensará que no era tan especial para ti y hará todo lo posible para recuperarte.
5. Ignóralo
La mejor manera de llamar su atención es ignorarlo. Se preguntará si hay otro hombre en tu vida y si ya te has olvidado de él.
Ofrécele tu silencio cada vez que lo veas, así se dará cuenta de que lo que dice ya no te interesa.
Conociendo a los chicos, pensará en ello constantemente, no puede evitarlo, y comenzará a extrañarte terriblemente.
Muy pronto lo llamará para ofrecerle reunirse y discutir lo sucedido.
Esta es la primera y más obvia señal de que quiere que vuelvan a estar juntos.
6. Corta los lazos por completo
Una cosa es ignorarlo, pero otra es cortar lazos con él, como si nunca lo hubieras conocido.
Lo perturbará y se preguntará por qué estás actuando así. Hará que piense aún más en ti y te extrañe más.
Así le darás espacio y podrá hacer lo que quiera.
¿Pero sabes que? Él solo pensará en ti y dejándolo solo, lograrás traerlo de vuelta a ti.
Verá que eres todo lo que necesita y nunca más querrá dejarte.
La verdad es que no se dará cuenta de tu valor hasta que te pierda.
7. Sé irresistible
Haz todo lo que esté a tu alcance para ser tu mejor yo. Cambio de ropa y estado de ánimo.
Dite todos los días que eres una mujer excepcional y que se arrepentirá de haberte dejado.
Deja que te vea en tu 31 y diviértete con alguien más. Si todavía te ama, estará celoso y querrá recuperarte.
Si ve que lo estás haciendo relativamente bien por tu cuenta, hará todo lo posible para traerte de vuelta a él.
Entonces, depende de ti actuar si quieres volver con él, en tus términos.
8. Pretende haber seguido adelante
Aquí tendrás que jugar un papel importante, el de una mujer a la que no le importa.
Por lo tanto, tendrás que fingir ser feliz todo el tiempo, incluso si no lo eres.
Publica fotos de personas nuevas con las que te estás divirtiendo, muéstrale que te va bien por tu cuenta y que cometió un error al dejarte ir.
Sé que suena un poco cruel, pero piensa que estás haciendo esto para recuperarlo. Estás haciendo todo esto porque realmente lo amas y te preocupas por él.
Y tienes que jugar su juego hasta que notes un cambio en él.
Solo pueden pasar dos cosas: o volverá a ti, o te alejará para experimentar el dolor de perderte.
9. No le ruegues que vuelva
No importa cuánto lo ames y cuánto anheles estar con él, nunca le ruegues.
No caigas tan bajo por alguien que no quiere hacer un esfuerzo para recuperarte.
Es normal que lo extrañes, pero nunca le ruegues que vuelva contigo. Recuerda que tienes tu orgullo y nunca cruzarás esa línea.
Si realmente le gustas y te extraña, intentará contactarte para hablar.
Pero no hagas nada de lo que puedas arrepentirte más tarde.
10. No critiques su nueva vida.
No critiques su nueva vida solo porque estás enojado o triste. Él puede encontrar una novia solo para compensarlo y ponerte celoso, pero no creas todo lo que ves.
Los hombres utilizan diferentes trucos para poner celosa a su ex y sufrir por ella, pero como eres consciente de todo esto, ni le hagas caso.
Manténgase alejado de su vida dándole suficiente espacio para probar cosas nuevas.
Al final, verá que eres el mejor y querrá volver contigo.
11. Mantente ocupado
Al estar ocupado, es probable que pienses menos en él.
Así tendrás más tiempo para pensar en tu relación y además, al disfrutar de la vida, tendrás la sensación de que estás haciendo algo bueno por ti.
Sé que no podrás relajarte al 100 % y que él estará en el fondo de tu mente, pero si te mantienes ocupado, estos momentos se volverán cada vez más escasos.
Para mantenerlo fuera de su cabeza, puede comenzar aprendiendo algo nuevo.
Puedes inscribirte en una clase o encontrar un nuevo pasatiempo.
Sea lo que sea, definitivamente te ayudará a mantenerte alejado de él y, al hacerlo, hará que regrese a ti.
12. Si te contacta, no respondas inmediatamente
Déjame preguntarte algo… ¿Sufriste cuando te dejó?
¿Lloraste antes de quedarte dormido pensando que tenía a otra persona?
¿Te costó dejar de pensar en él?
Si las respuestas a todas estas preguntas son positivas, significa que merece que le devuelvas el favor.
Tienes que demostrarle que no es la única persona importante en tu vida y que te va bien por tu cuenta.
Entonces, cuando te llame o te envíe un mensaje de texto, no le respondas de inmediato.
Deja pasar el tiempo y pregúntale qué quiere de ti. Sé cortés pero formal y no dejes que piense que te duele solo porque ya no están juntos.
Esto claramente lo alentará a volver a ti, precisamente porque lo has dejado solo por un tiempo.
13. Diviértete
Ya sabes lo que dicen: no llores porque se acabó, ¡sonríe porque pasó!
El hecho de que acabes de terminar una relación sentimental no significa que debas encerrarte en tu habitación y llorar por tu triste destino.
En su lugar, sal y diviértete. La vida es corta y hay que disfrutarla.
Además, cuando tu ex vea que eres feliz, se preguntará cuáles son los motivos de esa felicidad.
Incluso puede pensar que has conocido a alguien y comenzar a darse cuenta de todas tus cualidades.
Y llegará un momento en que se perderá completamente por ti.
Solo porque te estás divirtiendo y no haciendo un drama con tu ruptura, él querrá que vuelvas a su vida.
Al mostrarle que puede hacerlo solo y dejarlo solo, volverá a usted.
14. Haz de los amigos mutuos tus aliados.
Si su relación ha durado un tiempo, es normal que usted y su ex tengan amigos en común.
Y una de las cosas que puedes hacer para recuperarlo es presentarte frente a ellos con otra persona, para que le digan a tu ex.
Incluso si no tienes a alguien especial (ya que todavía los amas), hazles creer que sí.
Disfruta de una cita con un hombre y asegúrate de que tus amigos mutuos te vean. Estoy seguro de que le dirán lo que vieron y no dará crédito a sus oídos.
Se volverá loco por ti porque entenderá que en el fondo no te ha olvidado sino que simplemente está fingiendo. Y sí, volverá arrastrándose para pedirte que vuelvas a estar con él.
15. Déjalo ir para traerlo de vuelta
La mejor manera de hacer que un chico regrese contigo es dejarlo ir. De esa manera, le darás suficiente tiempo para pensar en ti y en tu relación y sopesar todos los pros y los contras.
Si realmente le gustas, solo necesitará un poco de tiempo para darse cuenta y luego volverá contigo.
En las relaciones largas, a veces las personas se estancan y solo necesitan alejarse un poco para darse cuenta de que no pueden vivir el uno sin el otro.
Entonces, si intenta esto, estoy seguro de que ambos se sentirán mejor y, después de que él regrese a usted, su relación se volverá más estable y saludable.
16. Disfruta de tu tiempo libre
Después de romper con tu hombre, no dejes que el barco se hunda. Al contrario, diviértete y disfruta de tu tiempo libre.
Ahora que estás solo, deberías estar haciendo todas esas cosas que siempre quisiste hacer pero para las que no tenías tiempo.
Camina, viaja, sal con tus amigos, lee un buen libro o pasea en bicicleta.
Haz cualquier cosa que te haga feliz y te sentirás mejor porque sabrás que estás haciendo cosas que te benefician.
De esa manera, tendrás suficiente tiempo para pensar en tu ex, tu relación y todas las cosas en las que necesitas trabajar.
Y después de pasar tanto tiempo sin ti, comenzará a extrañarte.
Si sus sentimientos son fuertes, volverá a ti, precisamente porque lo dejaste solo.
17. No te enojes y déjalo que lo vea
Sé que estás sufriendo porque perdiste a un hombre que amabas mucho.
Pero también sé que estás muy molesto porque lo quieres de regreso. Pero no es bueno que te vea tan molesto porque no lo hará volver.
Tienes derecho a estar molesto, pero solo cuando él no está cerca.
Cuando estés solo en casa, puedes actuar como quieras, pero cuando estés en público, trata de actuar lo más normal posible.
Incluso si tu mundo se está desmoronando, finge estar pasando el momento más feliz de tu vida.
Así, tu ex verá que no estás desesperado y que eres capaz de afrontar todas las consecuencias de su ruptura.
Esto hará que piense más en ti y en algunos casos (si le gustas lo suficiente) volverá a ti.
18. Adelante
Sé que no quieres seguir adelante, pero al menos finge que lo haces.
Tu ex pensará que eres feliz en tu nueva vida con otra persona y eso lo molestará por un tiempo.
Eventualmente, cuando no pueda soportarlo más, intentará contactarte para recuperarte.
Siempre es una buena manera de traerlo de vuelta. porque lo dejaste solo y lo dejaste pensar en lo que perdió al dejarte ir.
Ambos obtendrán lo que querían y podrán comenzar un capítulo completamente nuevo en su vida.
19. No te concentres en lo que has perdido.
En lugar de concentrarse en sus pérdidas, piense en las cosas buenas que le pueden pasar una vez que esté soltero.
Tendrás tiempo suficiente para pensar en los pros y los contras de tu relación y podrás decidir si quieres o no que tu ex vuelva a formar parte de tu vida.
Cuando dos personas que han estado juntas durante mucho tiempo pasan tiempo separadas, les permite ver las cosas con más claridad.
Así que no te arrepientas de nada de lo que pasó y debes saber que si todavía estás enamorado de tu ex y lo quieres de vuelta, aún puedes traerlo de vuelta a tu vida.
20. Sea honesto acerca de su ruptura
Es lo último que espera tu ex, pero tienes que intentarlo porque realmente funciona.
Si le deseas lo mejor, se preguntará por qué no estás triste y si tienes a alguien más en tu vida.
Debido a este acto, te respetará más y pensará dos veces en tu ruptura. Después de hacer esto, apégate a la regla de contacto cero y actúa como si hubieras desaparecido.
No lo contactes bajo ningún pretexto; dejándolo solo, volverá a ti.
Ni siquiera sabrá por qué te extraña tanto, y te querrá más que nunca.
Esto es exactamente lo que hará que haga un esfuerzo adicional por ti, así que espera que trabaje horas extras tratando de recuperarte.
Por eso, hemos repasado las actitudes más comunes que debes adoptar para que vuelva a ti dejándolo en paz. Lo más importante es respetar todas las reglas y nunca fallar por una crisis temporal.
Si tu ex todavía te quiere y acabas de tener una pequeña pelea, estoy seguro de que no tendrás que hacer mucho para recuperarlo.
Pero por otro lado, si ya no le gustas y ya se ha ido, será muy difícil conseguir lo que quieres.
Lo más importante es mantenerte digno mientras tratas de recuperarlo porque si ve tu desesperación, no verá ningún sentido en volver contigo.
Sé que lo último que desea para recuperar a su hombre es seguir las reglas establecidas en la web, pero en realidad han ayudado a muchas personas y también pueden ayudarlo a usted.
Por ejemplo, no puedes adaptar la regla de contacto cero como quieras -si le respondes cada vez que te escribe- y esperar que funcione.
Es imposible. Debe comprender que cualquier cosa que haga fuera de estas reglas puede no resultar como usted desea.
Espero que no necesite este consejo, pero como sé que todas las parejas han tenido al menos una gran pelea en su relación, sé que muchos de ustedes intentarán encontrar soluciones en línea.
Y espero que las cosas que he escrito te ayuden a recuperar a tu ex y que lo pienses dos veces la próxima vez que tengas ganas de romper con tu amada.
Gracias por leer verdayalma.com. ¡Hasta pronto!