¿Se separó recientemente después de 7 años de matrimonio? ¿Sientes una sensación de gran pérdida?
¿Tu mente se niega a aceptar que este es el final y estás convencido de que estáis hechos el uno para el otro? ¿Qué debes hacer si quieres una segunda oportunidad?
Intentar volver a estar con un ex puede ser admirable cuando es por las razones correctas. Si sientes que estás viviendo una fantástica vida de casado, no lo dejes ir.
Además, si eres capaz de vislumbrar un futuro feliz con él, haces bien en luchar para revivir tu vida amorosa.
¿Es buena idea separarse para reencontrarse mejor después de unos meses? Sigue leyendo para aprender más al respecto.
Ver también: Cómo hacer que vuelva por sí solo: 15 pasos efectivos
Un poco más sobre el tema.
Volver a estar juntos después de una ruptura es posible, especialmente si aborda la raíz del problema de manera objetiva.
¿Cometió un error en su intento de reunirse? ¿Querías ver a tu ex demasiado pronto?
¡Ahora tienes que buscar soluciones para dar marcha atrás y volver a encarrilar tu vida amorosa! ¿Qué significa esto concretamente?
Necesita encontrar técnicas y métodos específicos para reavivar la llama. Y si ! Hay soluciones para acabar con el dolor de la ruptura.
Muchas veces, es en esos momentos difíciles que te das cuenta de lo que realmente sientes por un ex. A veces, solo en momentos como este te das cuenta de cuánto amas realmente a esa persona.
Desafortunadamente para ti, se necesitó una ruptura para aclarar las cosas. Sin embargo, eso no significa que se haya perdido toda esperanza, porque puedes cambiar las cosas de inmediato.
Necesitas tener un plan de acción claro y no dejar que tus emociones dicten cada uno de tus movimientos.
Tendrás que ser inteligente, paciente y resistente para demostrarle a tu ex que cometió un error y que puedes hacerlo feliz.
Ver también: 9 razones por las que las mujeres dejan a los hombres que aman
Como proceder ?
En este artículo, descubrirá algunos consejos y trucos únicos que le permitirán revivir su relación para siempre.
Analizar la relación antes de intentar volver a estar juntos
Para seguir adelante y no repetir los mismos errores, siempre es necesario volver a lo que salió mal. Tienes que hacer un buen análisis.
Esta reflexión es muy importante por multitud de razones.
Deberá comprender las frustraciones y decepciones de su ex para establecer una plataforma de comunicación saludable con él para seguir adelante.
Si realmente no te tomas el tiempo para comprender su punto de vista y ser empático, será muy difícil lograr que baje la guardia y te hable abiertamente.
Una ruptura nunca sucede sin una razón. A menudo, la amargura, la incomprensión o los diferentes deseos aún pueden existir entre usted y su ex.
Estas cosas deben resolverse para que no tengas que lidiar con malos recuerdos. Estos a menudo resurgen y amenazan cada nueva relación.
Incluso si sientes que estás echando sal en la herida, debes preguntarte por qué la magia que sentiste al comienzo de tu relación ha sido reemplazada por tristeza.
Entender la ruptura y aceptarla es imprescindible en cualquier situación amorosa caótica.
Ya sea que haya estado casado durante 10 años o que haya tenido un enamoramiento apasionado, esta toma de decisiones es necesaria.
Si espera volver a estar juntos para siempre después de una ruptura, debe comprender por qué rompieron la primera vez.
Obtener una visión real y una percepción de lo que salió mal es clave para asegurarse de no volver a cometer los mismos errores.
Recuerda, recuperar a tu ex es solo la mitad de la batalla. Permanecer juntos y superar las frustraciones pasadas será la verdadera prueba de su relación.
La gente no se da cuenta ni integra esta simple realidad. Es por esto que es común ver parejas que se separan y vuelven a estar juntas varias veces antes de separarse finalmente.
Richard Burton y Elizabeth Taylor son un buen ejemplo de rupturas múltiples en una relación. ¡Esta pareja legendaria todavía estaba enamorada cuando Burton murió en 1984!
1. Dale un poco de espacio a tu ex
Dejar que tu ex respire probablemente sea lo más difícil de hacer, especialmente si fuiste tú quien rompió. Sin embargo, es una acción muy importante si no quieres una ruptura permanente.
Si no puedes respetar este importante deseo de tu expareja, es que no has tenido un buen comienzo para reavivar la relación. No harás que quiera volver a salir contigo.
Por supuesto, si estás tratando de volver a estar juntos, terminarás queriendo comunicarte con ella. Sin embargo, en esta situación no hay un plazo específico que respetar.
Una buena regla general es simplemente silenciar la radio cuando no parece querer que lo molesten.
¡Rompe el silencio solo cuando estés más fijo en tu relación!
En otras palabras, si rompió contigo y estás resentido con él, no vuelvas a conectarte para insultarlo. Hazlo solo cuando ya no tengas rencor.
Si eres tú quien rompió, solo envía mensajes de texto cuando estés seguro de que extrañas a tu ex por las razones correctas.
Si lo contactas porque estás aburrido o lo haces por culpa, ¡detente! ¡Esto podría volverse amargo!
2. No lo veas como una competencia
En un mundo que ve la cultura de las citas como un desafío, sería bastante poco saludable tratar de recuperar a tu ex de forma incómoda. No veas la recuperación como una competencia.
Evite ver la reconciliación como una estrategia para un partido de voleibol. ¡No es un deporte de equipo!
Abstenerse de pensar que debe haber un ganador o un perdedor en esta historia.
Si ve la reconciliación como algo más que una combinación de crecimiento y esfuerzo mutuo, esa es una visión bastante poco saludable.
Si las cosas son así después de 10 años juntos, probablemente significa que no deberían volver a estar juntos.
3. No hables mal
Obviamente, las rupturas no son buenas. Es natural tener una reunión con amigos cuando no tienes una relación.
En ese momento, todo tipo de malas razones vienen a tu mente.
Sin embargo, puedes lastimarte sin ser vengativo, especialmente si tu ex es alguien con quien crees que volverás.
Ponte en los zapatos de tu ex. ¿Apreciarías que alguien que te importa hable mal de ti?
Evita enviarle una avalancha de mensajes enojados o revelarle secretos en un estado vulnerable porque será muy malo para el futuro de tu relación.
Si alguna vez quieres volver a abrirle la puerta de tu corazón, difundir rumores o enviar mensajes de texto agresivos no te hará ningún favor.
Además, es una buena práctica ante posibles roturas. Sean cuales sean tus intenciones, ¡evita ser malo!
Debes saber que nunca es bueno chismear sobre un exnovio o ser malo con él. Además, no te hará sentir bien.
4. Cambia tu vida antes de ver si tu ex encaja.
Durante su separación, es posible que se sienta un poco más solo que antes, especialmente cuando está haciendo planes para el fin de semana o buscando actividades para ocupar una lluviosa noche de jueves.
Pero aprender a amarte a ti mismo cuando estás solo es posiblemente la parte más crucial de este proceso.
Necesitas invertir en nuevas amistades, nuevos pasatiempos y llene su vida con la mayor alegría posible, incluso si todavía está deprimido por la ruptura.
Una vez que enfrentas tu miedo a estar solo, puedes saber si realmente quieres darle una segunda oportunidad a tu ex.
Si solo lo extrañas cuando te sientes solo o cuando comparas tu vida con la de tus amigos, eso es un problema.
Si no buscas su presencia en momentos en los que te sientes feliz y confiado, tu relación con él probablemente no sea muy satisfactoria.
5. Determina si tus problemas se pueden resolver
Está bien, seguro que extrañas mucho a tu ex y lo quieres de vuelta. Pero separarse para encontrarse mejor no es tan simple como eso. ¿Son reparables las razones de su ruptura?
Los problemas tangibles se pueden resolver fácilmente. Si se separaron porque un trabajo llevó a su pareja a una nueva ciudad y la distancia era difícil, entonces el problema puede resolverse.
En cambio, si se separaron porque no tienen los mismos intereses, esa es otra historia.
Si tuvieron desacuerdos sobre sus valores o sobre sus planes para el futuro, lo más probable es que sean igual de incompatibles en el futuro.
Y desafortunadamente, es posible que te encuentres en la misma situación que antes. ¡Los buenos momentos con tu ex siempre serán una fantasía!
6. No pienses demasiado en cómo lo vas a abordar
Una vez que hayas decidido tratar de volver a estar juntos y estés seguro de que no está saliendo con nadie, es hora de abrir la conversación.
Probablemente te sientas un poco incómodo, pero lo principal es hacer lo que se sienta bien para tu relación.
Si estuviste en una relación a largo plazo, puedes ser más directo y honesto acerca de extrañarlo y esperar conocerlo.
Para historias más cortas o fechas que no duraron, debe mantenerlo simple.
7. Haz que el lugar de reunión sea informal
Incluso si su sala de estar con velas tenues se siente familiar y romántica, probablemente no sea el mejor lugar para tener una nueva cita.
En su lugar, puedes optar por un café por la tarde para que las expectativas de tu ex no sean demasiado altas. No debería sentirse obligado a quedarse demasiado tiempo si no se siente cómodo.
Además, un encuentro abierto y sobrio durante el día te permitirá ser más lúcido y honesto sobre cómo te sientes.
8. Aborda temas importantes antes
Es posible que sientas la tentación de halagar a tu ex para apaciguarlo, pero a menos que no lo sepa, ya sabe lo que está pasando. Así que, ¡no procrastines!
Persuadirlo hará que sienta que estás siendo deshonesto, incluso si no lo eres. Si necesitas aclarar ciertos puntos o disculparte con él, hazlo desde el principio.
Resuelve tus problemas para que tu ex sepa que lo has pensado y que no es una decisión impulsiva volver a estar juntos.
9. Siempre tienes buenos recuerdos
Has tenido mucho tiempo para reflexionar sobre todos los buenos momentos que has tenido antes durante tu separación.
Gracias a eso, lograron elaborar un discurso para volver a estar juntos, y su ex dio su veredicto.
Puede mostrarse entusiasta o fuertemente opuesto. En cualquier caso, hiciste bien en reflexionar sobre los mejores aspectos de vuestra relación.
Ahora estás en buenas condiciones para recuperar a tu ex.
Habías terminado la relación con una nota positiva. Juntos tienen recuerdos que siempre atesorarán.
Si amas a tu ex lo suficiente como para querer estar con él, debes tratar de investigar tu pasado aún más. Hazlo sin remordimientos.
¡Cualquiera que sea el resultado final, traerá un aspecto positivo a su relación!
10. Si van a volver a estar juntos, háganlo en serio.
Si decide volver a estar juntos, sepa que no puede suceder de la noche a la mañana.
Si bien se necesitará algo de trabajo para reconstruir la confianza, esta es una oportunidad para crear una conexión aún más profunda.
Pero esto solo será posible si le dices a tu pareja lo que te gusta y lo que no.
Tienes que abrirte. Aprende a compartir cuando estés herido o cuando estés feliz, y especialmente dile cómo te gustaría que te trataran.
También se recomienda la terapia de vez en cuando para abordar problemas recurrentes. Romper para encontrarse mejor es algo bueno, pero hay que hacerlo con seriedad.
10 cosas que debes evitar si quieres reiniciar la relación con tu ex
1. Separarse para encontrarse mejor: mantenerse en contacto
Lo creas o no, cuando se trata de errores de ruptura, debes evitar tratar de mantenerte en contacto con un ex.
Esta es la forma más segura de reabrir la herida una y otra vez. Cuando hablas con ella y la dejas ocupar un espacio en tu vida, no superas la ruptura y no puedes seguir adelante.
2. Las súplicas lamentables
No puedes obligar a alguien a tener una relación romántica contigo, ¿qué te parece?
Si tu ex decide que te quiere de regreso, es una decisión que debe tomar por su cuenta. ¡Evita rogarle que te lleve de vuelta!
Tienes que respetarte a ti mismo porque después, cuando des un paso atrás, te avergonzarás de haber hecho semejante tontería. ¡Evita a toda costa mendigar el amor de un individuo!
3. Aceptar citas
Cuando se trata de errores de ruptura, salir con tu ex nunca es una buena idea. No lo llames a la 1:00 am para decirle que lo extrañas. Además, no contestes el teléfono a esa hora.
No intentes pasar página haciendo un último intento. Sólo mantente alejado.
4. Guarda efectos personales
Mantener algunos artículos de su ex para tener una excusa para devolverlos más tarde es una mala idea.
¡Es una acción que demuestra que eres emocionalmente dependiente y que necesitas desarrollar tu autoestima!
5. Pensando que cambiará
Otros errores de ruptura incluyen querer recuperar a tu ex a toda costa.
Si tu ex realmente no era una buena persona o no fue bueno contigo, tratar de recuperarlo solo aumentará el abuso.
Recuerda que si aceptas recuperar a un ex tóxico, ¡no te ayudará a tener una vida mejor!
6. Dejar ir toda tu vida
Está bien estar deprimido por un tiempo. Pero dejar que su trabajo y otras responsabilidades se escapen hasta el punto de ser despedido no es inteligente.
Oblígate a asumir la responsabilidad. Después de un tiempo, estarás muy contento de no haber renunciado a tu ruptura.
7. Deja que la angustia se convierta en depresión severa
Para evitar la depresión después de un desamor, haz ejercicio con regularidad. Sal de tu casa y ve a la gente.
Elige nuevos pasatiempos y dalo todo en tu trabajo.
Ahora es el momento de centrarse en su propio bienestar. Incluso si extrañas a tu ex, ¡debes seguir viviendo!
8. Acudir a sustancias ilícitas
Si decides volverte al alcoholismo o tomar drogas para aliviar el dolor de una ruptura, es una mala decisión.
Recurrir a este tipo de camino es una forma muy rápida de destruir tu vida incluso más de lo que ya lo ha hecho la ruptura.
Sentirás que estás dejando que tu vida se hunda en el fondo de una alcantarilla. El uso de drogas o alcohol amplificará el dolor de la ruptura, ya sea que esté listo o no.
No necesitas lidiar con la adicción a las sustancias además de la angustia, ¿verdad?
9. Romper para encontrarse mejor: relaciones de vendaje
Las relaciones de curita no son muy recomendables. Estas son a menudo historias que terminan muy rápido.
Estas son relaciones breves que permiten que las personas con el corazón roto se recuperen de su angustia.
Este tipo de relaciones pueden ser una forma emocionante de empezar a vivir de nuevo o de volver a sentirse deseable. ¡Pero se detiene allí!
El problema con estas historias es que no le dan a la gente la oportunidad de aclarar sus mentes y descubrir lo que realmente quieres en una pareja.
Además, las personas con las que elige tener relaciones en este momento a menudo serán lo opuesto a su ex, en lugar de ser realmente buenas opciones para usted. ¡Evita las relaciones de curita a toda costa!
10. Acechar a tu ex
No controle los perfiles de Facebook, Instagram o Twitter de su ex. De hecho, debes eliminar cualquier vínculo virtual que tengas con él y no enviarle ningún mensaje.
¡No trates de mantener una apariencia de amistad con él!
No tienes que mirarlo a altas horas de la noche e intentar interpretar sus fotos para saber lo que está haciendo.
¡Acosar a tu ex en Internet solo abrirá esa vieja herida en tu corazón!
Tampoco termines en los lugares que él frecuenta. No vaya a su lugar de trabajo oa su casa.
No juegues inteligente. Además, al hacerlo, no es tu inteligencia lo que estás presentando.
Este tipo de comportamiento te avergonzará y rápidamente te convertirás en una mujer patética a los ojos de tu ex. ¡Así que no te comportes así!
Conclusión: separarse para encontrarse mejor
Después de una ruptura, es mejor tomarse un tiempo para descubrir quién eres. Sea paciente, descubra lo que está buscando en una relación. ¡Haz cosas saludables!
Nunca dejes que la angustia controle tu vida. Aprende que si renuncias a cualquier otra relación, te dolerá mucho. Debes volver a aprender a vivir, a amar.
Concentra toda la fuerza que hay en lo más profundo de ti y ten paciencia. Gradualmente, si intentas volver a comer la vida al máximo, obtendrás algo maravilloso.
Gracias por leer verdayalma.com. ¡Hasta pronto!