Lo amo pero tengo que dejarlo: 7 señales de que es hora de dejarlo ir

¿Es normal estar en una relación romántica y no ser feliz con tu vida en pareja? Sí, y no hay nada de malo en eso.

Y mi respuesta es igual de simple ya que no estás casado. Si estuvieras casado, sería un poco más complicado.

Porque, cuando has compartido 10 años de matrimonio (o más) con alguien, terminar la relación parece mucho más difícil, porque sientes que algo estás haciendo mal y estás siendo egoísta al querer romper después de todos estos años de convivencia.

En la idea de un matrimonio sólido, se supone que ambos cónyuges pueden superar cualquier mal momento que encuentren, porque se han comprometido a permanecer juntos en las buenas y en las malas, pase lo que pase.

Es bastante normal que una pareja casada experimente períodos de descontento o infelicidad y primero trate de superar todos estos obstáculos juntos.

Sin embargo, Usted no no casado, y para vosotros todavía hay tiempo de salvaros, si se me permite decirlo. Este es EL MOMENTO ADECUADO para ser egoísta y elegir su propio bienestar por encima de todo.

Al compartir contigo mi propia experiencia, te mostraré cómo dejar a un hombre que amaba fue la decisión correcta para mí, porque eso fue lo que me llevó a mi nueva vida.

Ver también: Puede que no haya elegido enamorarme de ti, pero elegí dejarte

una mujer camina por la calle

Durante mis estudios, tuve una relación seria con “EL chico perfecto”. Era guapo, divertido y sociable.

Fue interesante y lleno de amor y afecto por mí desde el primer día que nos conocimos. Me hizo reír como nadie.

Realmente se preocupaba por mí y era un novio increíble. Nunca he tenido problemas de confianza y nunca he experimentado nada desagradable de él.

Teníamos una vida matrimonial perfecta y la gente estaba convencida de que nuestra relación romántica terminaría en matrimonio. Lo amaba con todo mi corazón.

Dicho esto, había una trampa. Él era un soñador. No parecía alinear sus prioridades con sus objetivos y eso me hizo sentir muy incómodo.

No importaba lo que mis amigos o familiares pensaran de él, lo que sentía por dentro era mucho más grande que cualquier otra cosa.

Terminé nuestra historia de amor después de tres años juntos. La gente que nos rodeaba estaba horrorizada.

No parecían capaces de entender por qué había puesto fin a esta relación que a priori parecía perfecta. ¡Esta relación romántica se dirigía hacia el compromiso y el matrimonio!

Incluso mis padres estaban frustrados conmigo. Pero nada de eso importaba, porque en el fondo sabía que algo andaba mal.

La ruptura fue brutal porque ambos todavía teníamos sentimientos el uno por el otro.

¿Tengo actualmente algún remordimiento? No. Vivo mi vida tranquilamente y seguí adelante. Salí con otros hombres después de la ruptura.

Durante mucho tiempo comparé a cada uno de ellos con mi ex, y él siempre fue un feroz competidor. Por supuesto, hubo momentos de arrepentimiento, quizás porque realmente lo amaba.

Hoy diría que fue mi primer gran amor.

Pero, viéndolo seguir con su vida, desde lejos, me di cuenta de que había hecho bien en dejarlo. Todo lo que temía por los dos había sucedido realmente.

Nunca persiguió la carrera que buscaba lograr. Se casó demasiado joven con alguien mucho más joven, porque ella estaba embarazada. Terminaron divorciándose con el tiempo.

Ver también: 5 consejos para ayudarte a romper con alguien de quien todavía estás locamente enamorado

una mujer con el pelo largo y castaño se encuentra en la calle

Todas estas cosas me demostraron que realmente tenía dificultades para tomar decisiones basadas en sus objetivos. Estaba tan aliviado de tener metas yo mismo.

Esta pequeña cosa que a primera vista no parecía gran cosa, y que me incomodaba tanto, era, de hecho, una GRAN COSA, y habría causado tanta infelicidad a nuestra historia de amor.

Avance rápido a mi nueva vida. Conocí a “la buena” ocho años después de nuestra ruptura.

Lectura relacionada:  El que se va siempre vuelve: ¿es verdad?

Desde nuestro primer encuentro vi que era una persona estable, madura y que no tenía motivos para dudar.

Por primera vez en mucho tiempo, sentí que podía sentirme segura con un hombre, y en todos los niveles.

Desde el comienzo de nuestra relación romántica, no había visto señales de advertencia sobre sus elecciones y decisiones y no sentí ninguna incomodidad.

Y una vez más, mis instintos estaban en lo correcto, ¡porque este fin de semana vamos a celebrar 7 años de matrimonio y 10 años de relación juntos!

Hoy puedo decirte que dejar al hombre que amaba, solo porque mi instinto me decía que tenía que hacerlo, fue la mejor decisión que pude haber tomado.

Sea egoísta cuando se trata de las cosas que quiere, no espere hasta estar comprometido o casado para tomar la decisión correcta.

Si sientes que algo no está bien, sigue ese instinto.

No necesitas sentirte culpable o dudar de tus decisiones. Debe tener altos estándares y expectativas en esta etapa de su vida, siempre que sean realistas y alcanzables.

Nunca debes mentirte a ti mismo, y si estás tratando de convencerte de permanecer en una relación romántica, es importante descubrir exactamente lo que quieres, y te deseo todo lo mejor para lograrlo, ¡buena suerte!

¿Romper o permanecer juntos?

la mujer está sentada de espaldas

Puede ser un pensamiento confuso: si amas a tu pareja, ¿por qué romper con ella? La verdad es que hay muchas razones por las que una relación podría no ser adecuada para ti, incluso si tienes fuertes sentimientos por la persona con la que estás.

Es importante poder prestar atención a cómo te sientes y confiar en tu instinto si te dice que necesitas más para ser feliz.

La clave es si debes o no poner tu energía en arreglar lo que no funciona, si se puede arreglar o si debes terminar tu relación.

¡En el resto de este texto, veremos si romper con alguien que amas es la solución adecuada para ti o no!

Muchas personas se preguntan si permanecer juntos o romper, lo cual es completamente comprensible y normal en una relación a largo plazo.

Es importante comprender que las rupturas son muy dolorosas, por lo que su decisión de separarse debe estar bien pensada.

A veces una ruptura es inevitable, pero otras veces puedes mejorar tu vida en pareja y sentirte más realizado que antes.

Todas las parejas, independientemente de su apariencia exterior (¡y especialmente las que se ven en las redes sociales!), pasan por momentos difíciles.

E incluso si amas profundamente a tu pareja, no es raro que te preguntes de vez en cuando si la solución correcta es separarse.

No siempre es fácil entender la diferencia entre los altibajos normales de una relación sana y las señales de que una relación ha llegado a su punto máximo.

Sin embargo, hay que saber hacerse las preguntas adecuadas.

¿Qué me impide dejarlo? ¿He caído en la dependencia emocional? Lo que ya no funciona entre nosotros, ¿es algo que podamos superar?

Siga leyendo para obtener más información sobre las señales obvias a las que debe prestar atención y qué hacer cuando las cosas parecen no tener esperanza.

Si alguna vez has visto comedias románticas, no es raro que los personajes principales pasen por dificultades en su vida amorosa, hagan lo que sea necesario para superar los obstáculos que encuentran en el camino y terminen permaneciendo juntos.

La razón suele ser muy simple: todavía están enamorados el uno del otro. Pero, en realidad vida, el amor no siempre es suficiente para que una relación dure.

Los sentimientos creados por el amor pueden ser tan fuertes que pueden hacer que las personas permanezcan en relaciones poco saludables, insatisfactorias y, en última instancia, infelices sin que necesariamente se den cuenta.

En efecto, cuando estamos enamorados, nuestro cerebro libera hormonas de la felicidad, dopamina y serotonina en particular, que nos hacen sentir bien y que pueden llevarnos a descuidar nuestras decisiones lógicas, como la de dejar una relación insatisfactoria.

Lectura relacionada:  Las reacciones de un hombre herido por una mujer: ¡cuidado con las señales!

Si bien es cierto que el amor sin duda trae una sensación de bienestar (y es bueno para la salud), no es suficiente para construir una relación romántica fuerte y duradera.

Desde la perspectiva de los expertos en relaciones, estas son algunas de las señales de que podría ser hora de dejarlo ir:

1. Tus necesidades no están siendo satisfechas

mujer sentada y llave en el celular

Según los psicólogos, todos tienen diferentes “exigencias” que deben cumplirse en una relación romántica.

Estas necesidades pueden ser emocionales, como querer pasar tiempo de calidad con tu pareja, o funcionales, como exigirle que aprenda a administrar mejor su dinero.

Cuando un socio siente que el otro no está cumpliendo con uno de sus requisitos, es importante que se lo diga. Si incluso después de eso, no está listo para esforzarse más para satisfacer esa necesidad, probablemente sea hora de seguir adelante.

Una de las razones principales por las que tantas personas mantienen relaciones que no satisfacen sus necesidades proviene de la visión negativa que tiene nuestra sociedad sobre la soltería.

Muchas mujeres piensan que al dejar a su pareja actual, no podrán encontrar a alguien mejor.

Dicho esto, esta forma de pensar desperdicia un tiempo precioso y perpetúa la infelicidad de uno o ambos socios.

Por ejemplo, en lugar de perder todo ese tiempo con la persona equivocada, podrían concentrar su energía en encontrar una pareja que se adapte mejor a ellos.

2. Buscas esas necesidades en los demás

Una mujer está sentada hablando por teléfono y una llave en la computadora portátil

Si obtiene un ascenso en el trabajo o tiene una emergencia familiar, ¿a quién contactará primero? En una relación sana y satisfactoria, la respuesta a estas preguntas debería ser: tu pareja.

Es bueno tener compañeros de trabajo increíbles, pero, si recurre constantemente a su mejor amigo o compañero de trabajo en busca de apoyo, podría significar que no está recibiendo el apoyo que necesita de su pareja.

Si, entre su mejor amigo y su pareja, elige compartir algo significativo con su mejor amigo o su colega, entonces hay algo mal en su relación.

Si usted o su pareja buscan satisfacción emocional (o física) de personas ajenas a su relación romántica, desde la perspectiva de los expertos, es una clara indicación de que probablemente sea hora de terminar la relación.

3. Tienes miedo de exigir más a tu pareja

un hombre y una mujer se sientan y hablan

Es natural que a veces te sientas incómodo hablando con tu pareja sobre lo que necesitas y lo que no puedes obtener en tu relación.

Sin embargo, cualquier experto le dirá que tener una comunicación abierta es esencial para cualquier relación sana y duradera.

Muchas personas piensan que pedirle algo a su pareja los hará parecer necesitados y demasiado emocionales. Y por eso, en lugar de hablar, reprimen sus sentimientos, continúan su insatisfacción y fingen satisfacción por miedo a sentirse como una carga.

Y después de un rato, llega la inevitable discusión. Y el argumento que sigue puede terminar siendo más dañino para su relación que si hubiera abordado el tema antes.

Es probable que ocultar tus verdaderos sentimientos acerca de cómo te trata tu pareja prolongue la insatisfacción de la relación, en lugar de salvarla.

Si no puedes superar el miedo a confrontar a tu pareja, es posible que necesites ayuda externa y ahora es un buen momento para ver a un profesional o separarte.

4. Tus amigos y familiares no apoyan tu relación.

mamá consuela a su hija

Lindsay Chrisler, una entrenadora de relaciones de Nueva York, dice que debes hacer un balance de lo que tus familiares (¡además de tu suegra!) y amigos piensan de tu relación. «Si nadie a tu alrededor apoya tu relación, es una señal de alerta», dice.

Si todos los que te quieren y te apoyan ven que la persona de la que estás enamorado no te hace feliz, entonces puede ser una buena idea empezar a tener en cuenta su opinión.

Lectura relacionada:  ¿Cómo se siente un hombre después de una ruptura?

Si decides dejar de lado la opinión de tus seres queridos, puede ser otra señal de que es hora de poner fin a tu relación amorosa: «Si empiezas a mentirle a tus amigos, pronto empezarás a mentirte a tus amigos. Mientete a ti mismo». .

Si te aíslas de tus seres queridos solo para evitar escuchar lo que piensan, eso significa que en el fondo probablemente sabes que tienen razón.

5. Te sientes presionado para quedarte con tu pareja.

la mujer está sentada sola cerca de la ventana

Según un estudio de 2016 publicado en ‘Psicologías actuales’, es más probable que las personas permanezcan (incluso cuando es hora de romper) en relaciones en las que ya han invertido mucho tiempo y esfuerzo.

Suena como un fenómeno de inversión de dinero también conocido como «El efecto del barco que se hunde». La primera inversión preliminar conduce a una inversión continua, incluso cuando el resultado no nos hace felices.

Cuando se trata de relaciones románticas, el tiempo no es necesariamente sinónimo de éxito, hay muchas personas que no quieren dejar una relación infeliz, solo porque quieren poder cosechar los frutos de su inversión.

Dicho esto, simplemente invertir aún más tiempo en una relación con alguien a quien amas no resolverá todos tus problemas.

Si ambos socios no están dispuestos a hacer todo lo posible para satisfacer las necesidades del otro, la relación probablemente no valga la pena el esfuerzo adicional y la pérdida de tiempo.

6. Has estado trabajando en tu relación durante más de un año.

la mujer se aleja del hombre

Evidentemente, cuando dos personas comparten una vida familiar durante unos años y llevan varios años juntos, existe un incentivo más fuerte para querer solucionar los problemas.

Según los psicólogos, se debe preguntar a las parejas si ambos quieren que su relación funcione y, de ser así, se debe fijar un plazo de un año para tratar de salvar a la pareja.

Si pasa demasiado tiempo en la indecisión, puede erosionar los cimientos de la relación hasta el punto de que nunca podrá volver atrás.

Si después de un año de trabajar activamente en su relación y tratar de satisfacer las necesidades del otro, se da cuenta de que no está dando sus frutos y que las cosas no mejoran, elegir romper es probablemente la mejor decisión para usted.

7. Tu pareja es violenta

un hombre le grita a una mujer

Es posible que las personas que se encuentran cara a cara con una pareja perversa narcisista amen a su pareja violenta.

Según estudios realizados en 2015 por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, una de cada cuatro mujeres y uno de cada diez hombres han experimentado violencia por parte de su pareja.

Una de cada cinco mujeres (víctimas de pervertidos narcisistas) que ha estado en una relación abusiva dijo que su pareja (a pesar de su lado malo) poseía algunos rasgos positivos importantes, como ser afectuoso.

Los científicos han descubierto que esta forma de pensar, entre muchas otras razones, como aislamiento, lavado de cerebro, abuso físico, miedo, chantaje, contribuyó a que algunas víctimas permanecieran en relaciones abusivas.

Cuando se trata de abusos de cualquier tipo, es crucial encontrar una salida segura. Salir de una relación abusiva nunca es fácil, realmente debes tener suficiente confianza en ti mismo y amarte a ti mismo.

Lo amo pero tengo que dejarlo: 7 señales de que es hora de dejarlo ir

Gracias por leer verdayalma.com. ¡Hasta pronto!

Deja un comentario