¿Tiene usted el control de su vida? Cómo aumentar tu vibración

¿Tienes el control de tu vida? La ciencia demuestra que todo está hecho de energía y vibra en su propia frecuencia. Tu computadora, tu taza de café y tus pantuflas consisten en energía densa.

La energía menos compacta está a tu alrededor, pero no se puede ver. Usted mismo tiene una frecuencia. Por lo tanto, cuando las personas informan que alguien tiene buenas o malas vibraciones, se están refiriendo a la frecuencia de esa persona.

Sin embargo, su estado vibratorio no es constante ya que está influenciado por sus pensamientos. Lo que piensas y en lo que te enfocas altera las longitudes de onda vibratorias que envías al mundo.

Hay varias razones importantes por las que podría querer tomar el control de su frecuencia y aumentar su vibración.

Para empezar, tu vibración afecta tus interacciones con los demás y tu comportamiento. Además, tu estado vibratorio es responsable de atraer situaciones, experiencias y personas a tu vida.

Si parece que no tiene la vida que desea, puede ser hora de descubrir cómo alterar su longitud de onda para que se ajuste a sus necesidades.

Cómo aumentar tu vibración y manifestar tus deseos

1. Vibraciones correspondientes

Pasar tiempo bajo la influencia de la frecuencia vibratoria que desea emular es una forma de lograr su objetivo.

Por ejemplo, si necesita sentirse tranquilo y desea adoptar ondas cerebrales relajantes, puede pasar tiempo en un ambiente tranquilo. Un hermoso paisaje, la playa, el campo o un jardín tranquilo pueden alterar tu estado mental y por ende tus vibraciones.

Si quisieras usar las vibraciones correspondientes para ayudar a la vitalidad, podrías hacer arreglos para estar con personas enérgicas y entusiastas.

Alternativamente, puede reproducir música animada, ingresar a un ambiente animado o escuchar entrenamiento de ondas cerebrales.

2. Arrastre de ondas cerebrales

Escuchar latidos binaurales o tonos isocrónicos puede cambiar la frecuencia de tu cerebro para que tus emociones se alteren.

Si está enojado, será útil escuchar ritmos o tonos diseñados para cambiar su frecuencia a un estado más tranquilo. Del mismo modo, si está frustrado, triste, confundido o ansioso, escuchar los audios de entrenamiento de ondas cerebrales correctos puede ayudarlo.

3. Terapia de color

Los colores individuales vibran en frecuencias específicas y pueden ayudar a cambiar su estado.

Por ejemplo, el azul se considera un color calmante, mientras que el rojo aumenta la vitalidad. Simplemente usar un atuendo que corresponda a la frecuencia que desea puede funcionar.

Hacer coincidir sus vibraciones con las transmitidas por entornos, situaciones, audios y personas solo tendrá éxito si su estado mental actual no se encuentra en el extremo opuesto al que espera emplear. Por ejemplo, si está deprimido, estar cerca de personas felices y sonrientes no necesariamente será útil. Es posible que experimente un choque de frecuencias que resulte en sentimientos de alienación. En cambio, podría ser útil permitir que su estado emocional fluya en forma de liberación.

4. Liberar emociones

Muchas personas creen que las enfermedades, incluidas las dolencias mentales, provienen de emociones reprimidas que tienen una influencia negativa en el cuerpo y la mente. Retener la ansiedad, el miedo, la ira o cualquier otra emoción que te haga sentir mal la convierte en estrés. El estrés continuo, del tipo que proviene de las emociones negativas que se cargan regularmente, puede generar insomnio, depresión, ataques de pánico y una variedad de otras enfermedades.

Al mismo tiempo, cuando está bajo presión la mayor parte del tiempo, su sistema inmunológico se debilita y es menos capaz de combatir las enfermedades. Liberar el estrés acumulado puede aliviar la presión y alterar su frecuencia vibratoria.

5. Limpieza de chakras

Se cree que hay siete puntos de energía en el sistema humano llamados chakras. Cuando la energía fluye libremente a través de cada chakra, se mantienen la salud y la felicidad.

Si un chakra está bloqueado por energía emocional reprimida, sigue la enfermedad. Limpiar tus chakras elevará tu vibración y ayudará a tu bienestar.

Si no está familiarizado con los siete chakras y cómo desbloquearlos, escuche el audio guiado.

Pronto comprenderá mejor su sistema de energía y podrá simplemente visualizar sus chakras abriéndose y girando para dejar ir la energía reprimida.

(PD: asegúrese de leer nuestra guía completa y detallada sobre Chakras…)

6. Ejercicios de respiración

Pranayama, también conocido como ejercicios de respiración, puede liberar emociones no expresadas. La forma en que respira refleja su estado emocional. Puede reconocer esto fácilmente si considera que la ansiedad y el pánico hacen que respire alto en el área del pecho, lo que eleva el tono de su voz.

Cuando estás tranquilo y relajado, inhalas profundamente y tu voz es más baja que cuando estás estresado. Tu voz y tu respiración reflejan tu frecuencia.

Si desea sentirse más relajado y asumir una frecuencia tranquila, respire lenta y prolongadamente hasta la región inferior del estómago. Exhala por un período un poco más largo que el que tomaste cuando inhalaste y las emociones reprimidas fluirán fuera de tu sistema. Respirar continuamente, lo que significa que no hay espacio entre la inhalación y la exhalación, puede ayudar al equilibrio emocional y liberar la negatividad. Sin embargo, inhale y exhale a un ritmo cómodo en lugar de rápido o increíblemente lento.

7. Establece tu frecuencia cada mañana

Establecer su frecuencia en la mañana puede influir en su día de manera positiva.

Si desea estar enérgico y concentrado en una tarea, visualícese realizando con éxito el trabajo en cuestión antes de levantarse de la cama. Imagina el escenario con claridad, llenándolo de color y vitalidad. Imagina cómo te sentirás a medida que avanza la tarea y logras tu objetivo.

También puedes escuchar música que te haga sentir alerta y feliz y comer alimentos que te den energía a través de la frecuencia de nutrientes saludables. Al mismo tiempo, puedes ser consciente de lo que dices porque tus palabras tienen una vibración propia. Si tus palabras son negativas, tu vibración también se volverá negativa. Usa palabras positivas cuando te comuniques con los demás e influirás en tu estado de ánimo.

Aunque no siempre se sienta así, usted está a cargo de su frecuencia vibratoria. Los eventos pueden sucederle a usted, pero la forma en que responde depende de usted. Si elige reaccionar negativamente, su energía vibratoria disminuirá. Decide enviar buenas vibraciones y tu experiencia de cualquier situación se derivará de emociones equilibradas y una perspectiva constructiva.

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