Cuando lea sobre la Ley de Atracción, el enfoque será típicamente cómo puede usar la Ley para su beneficio, atrayendo más de lo que desea a su vida. Sin embargo, la Ley de Atracción concierne a todo en el universo, tanto positivo como negativo. En consecuencia, esto significa que todas sus angustias, traumas pasados y dificultades pueden entenderse a través de la lente de la manifestación. Además, una vez que ve el viaje de su vida de esta manera, es más fácil ver cómo puede asegurarse un futuro más feliz para usted.
Entonces, si siempre se pregunta «¿Por qué me pasan cosas malas?», Esta guía puede ayudarlo a controlar mejor las causas de la negatividad en su vida. También exploraremos cómo avanzar, mientras reducimos el impacto de la negatividad del pasado. En todo momento, la atención se centrará en aprender a dar más sentido a lo que ha pasado y en mirar hacia un futuro productivo.
¿Somos realmente culpables cuando suceden cosas malas?
Puede ser doloroso pensar en por qué suceden las cosas malas. A menudo, nos inclinamos a culparnos a nosotros mismos o a asumir que nuestros traumas muestran que carecemos de valor. Sin embargo, la realidad de la situación es más compleja de lo que podría haber supuesto.
En particular, es importante recordar que estudios psicológicos recientes muestran que la negatividad es contagiosa. Se filtra en nuestros pensamientos y sentimientos, influye en nuestras opiniones y da forma a nuestras creencias. Entonces, incluso si ha establecido buenas intenciones y ha intentado usar la Ley de Atracción para manifestarlas, la negatividad contagiosa de su alrededor (o incluso de una vida anterior) puede interponerse en el camino.
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¿Por qué suceden cosas malas? 6 teorías
Aquí hay seis teorías principales que podrían explicar cómo la Ley de Atracción se relaciona con las cosas malas que has experimentado en la vida hasta ahora. Con este entendimiento en su lugar, puede pasar a pensar en cómo puede protegerse de las cosas malas en el futuro.
1. Lo manifestaste a través del miedo o la negatividad
Es importante no ignorar este hecho, ya que es posible que accidentalmente ocurran cosas malas en tu vida debido al miedo o la negatividad. En otras palabras, si establece una intención pero no aborda las creencias limitantes asociadas en su subconsciente, puede enviar señales contradictorias. Estos no solo te impiden manifestar lo que quieres, sino que en realidad te llevan a manifestar cosas que no quieres tener en tu vida en absoluto. Si recuerda, es posible que pueda ver que tenía miedos no reconocidos o reprimidos que existían al mismo tiempo que algunas de sus experiencias más difíciles.
La forma de sortear esta causa común de cosas malas es enfrentar los sentimientos encontrados que tiene sobre sus objetivos de manifestación. En lugar de tratar de fingir que no existen, obsérvelos detenidamente y averigüe cómo contrarrestarlos con creencias productivas y positivas.
2. Alguien más lo manifestó
Al reflexionar sobre la pregunta “¿Por qué suceden cosas malas?” también vale la pena mirar más allá de ti mismo. Como se mencionó anteriormente, la negatividad es profundamente contagiosa. Por lo tanto, a menudo lo experimentarás cuando alguien más lo haya manifestado. Esto es especialmente cierto si es alguien a quien amas o pasas mucho tiempo contigo.
Una vez más, piensa en las cosas malas específicas por las que has luchado y considera quién estaba cerca de ti. ¿Podría eso haber manifestado la negatividad que experimentaste?
Además de pensar en las personas negativas, los entornos generales negativos pueden ser un factor importante. Puedes absorber malas energías en un lugar de trabajo, o incluso en un edificio donde muchas personas no están contentas. Este es un recordatorio importante para ser consciente de a quién dejas entrar en tu vida, cuánto tiempo pasas con personas negativas y qué límites estableces para protegerte.
Por otro lado, estar rodeado de personas positivas puede ayudarte activamente a manifestar cosas buenas.
3. Se manifestó antes del nacimiento
Más allá de lo que haces y de dónde pasas tu tiempo, las cosas que están más allá de tu control pueden influir en lo que manifiestas y en los traumas que soportas. Esto puede suceder en una de dos maneras. En primer lugar, es posible que hayas manifestado algo en una vida pasada, que solo llega a su plenitud en tu vida actual.
En segundo lugar, un miembro de la familia puede influir en su viaje de manifestación antes del nacimiento. Si bien no hay nada que pueda hacer al respecto, por supuesto, puede ayudar a dar sentido a lo que le sucedió si no puede rastrear sus experiencias negativas hasta algo que pueda recordar en su vida actual.
La posibilidad de una manifestación prenatal también es un recordatorio de cómo puedes impactar la vida de los demás antes de que nazcan. Por ejemplo, es posible manifestar positividad y abundancia para futuros hijos. Además, los esfuerzos para manifestar pueden ir más allá de su vida presente, ayudándolo en vidas futuras.
4. Deflexión
Si alguna vez has dudado de la validez de la Ley de Atracción por el hecho de que suceden cosas malas, o si alguna vez has usado el concepto para sentirte peor, es muy probable que estés inmerso en un proceso de desvío.
En este contexto, lo que significa desviarse es evitar el crecimiento, quedarse atascado y permanecer ignorante de sus mayores deseos y necesidades. Por lo tanto, pregúntese si hay emociones particulares o hechos particulares sobre usted que puede estar tratando de evitar; considere cómo esta evitación puede estar relacionada con experiencias negativas de manifestación.
Sin embargo, tenga claro el hecho de que es natural querer desviar o evitar las cosas a veces. El autoconocimiento puede dar miedo, especialmente cuando puede ser contrario a lo que creíamos previamente sobre nosotros mismos o el propósito de nuestra vida. Por lo tanto, no seas duro contigo mismo por desviar, pero recuerda el costo de ello. Por el contrario, reflexione sobre los beneficios asociados con el crecimiento.
5. El universo tiene algo planeado para ti (el tiempo lo es todo)
Cuando experimenta angustia y trauma, a menudo puede parecer que no hay forma posible de que estas experiencias conduzcan a un futuro mejor.
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Sin embargo, a veces no puedes manifestar algo positivo en este momento porque el universo necesita que manifiestes algo aún mejor en una fecha posterior. En otras palabras, la negatividad a veces puede ser un paso necesario en el camino hacia tu destino más importante. Por más dolorosos que puedan ser algunos eventos de la vida, a menudo resultarán ser parte del plan del universo para sus dones únicos.
Además, tenga en cuenta que el hecho de que no haya podido manifestar con éxito algo (por ejemplo, amor o abundancia) en algún momento, no significa que nunca podrá hacerlo. ¡Tiempo lo es todo! Y la perseverancia puede ser clave.
Por lo tanto, esté atento a las señales e intuiciones que le sugieran que puede haber llegado al momento adecuado para volver a intentarlo. En retrospectiva, puede ver que sin su lucha, su alegría final se habría reducido.
6. Está fuera de nuestro control
Finalmente, piensa en eventos enormes y terribles, como guerras y genocidios. La mayoría de los practicantes contemporáneos de la Ley de Atracción no querrían decir que las víctimas de tales eventos causaron su propio sufrimiento o que tenían el control total de sus vidas. Más bien, podrían notar que hay algunas cosas en la vida sobre las que, en principio, no podemos tener control y simplemente no podemos prevenir a pesar de nuestros mejores esfuerzos. La manifestación es, después de todo, un proceso complejo. El equilibrio de todas nuestras intenciones individuales puede interactuar de manera que produzca resultados impredecibles.
Hay dos cosas importantes que sacar del mensaje de que probablemente no tengamos el control total. En primer lugar, que a veces no hay nada que pudieras haber hecho para prevenir un evento traumático. En segundo lugar, se beneficiará al concentrarse en su reacción interna a ese trauma. Eso es algo sobre lo que tienes control total.
¿Ahora que? Cómo avanzar, no retroceder
Armado con un sentido más sólido de cómo la negatividad actúa como un contagio y cómo la Ley de Atracción puede desempeñar una variedad de roles en el trauma, pasemos a pensar en lo que debe hacer a continuación. Como se discutió anteriormente, hay formas de reducir las posibilidades de manifestar negatividad accidentalmente. Sin embargo, es más sensato dedicar la mayor parte de su energía a manifestar activamente la positividad.
Aquí hay tres cosas poderosas que puede hacer para seguir adelante después de una mala experiencia, junto con ejemplos que pueden relacionarse con tu propia situación.
Retarte a ti mismo
Hay múltiples sentidos en los que es importante desafiarse a uno mismo. En primer lugar, cuando nos quedamos en nuestras zonas de confort, nos estancamos en lugar de avanzar. Si ha pasado por un período difícil en su vida, una de las mejores cosas que puede hacer es salir deliberadamente de esa zona de confort. Haz una lista de las cosas que te ayudarán a manifestar tus mayores metas. Luego, mira para ver cuáles has estado evitando. Concéntrese en ellos y realmente comprométase con ellos. Dígase a sí mismo que pase lo que pase, aprenderá del desafío.
En segundo lugar, cuestiona tu forma de pensar. Cuando te des cuenta de que estás pensando negativamente, mira debajo de la creencia, las suposiciones y los orígenes de la creencia. ¿Cuándo aprendiste esto y por qué? ¿Realmente lo respaldas? ¿Qué puedes decirte a ti mismo para ayudarte a reemplazar la creencia negativa y limitante con algo más empoderador y positivo?
Perdónate
Cuando pregunta «¿Por qué me siguen pasando cosas malas?», los expertos en psicología a menudo señalan que es más probable que supere la negatividad si realmente cree que merece cosas buenas. Si está atrapado en la mentalidad de culparse a sí mismo por cada dificultad que ha enfrentado, solo generará más angustia y atraerá a más personas negativas a su vida. En lugar de eso, perdónate por los errores del pasado y no los juzgues. Por todos los medios, identifique tales errores y lo que haría de manera diferente. Sin embargo, desconecte esto de las evaluaciones de su valor como persona.
Si te cuesta perdonarte a ti mismo, considera si tomarías la misma actitud hacia alguien a quien amas. Si te culpas y estás resentido contigo mismo cuando serías más amable y comprensivo con otra persona, entonces estás siendo demasiado duro contigo mismo. Todos somos falibles, y los errores son una parte clave de nuestro desarrollo.
Ámate a tí mismo
Finalmente, para seguir adelante después de la angustia y el trauma, será necesario aprender a amarse a sí mismo de una manera profunda y sincera. Esto está parcialmente relacionado con el punto anterior de perdonar tu falibilidad. Sin embargo, también se trata de celebrar verdaderamente sus habilidades y éxitos. ¿Qué disfrutas de ti mismo? ¿Qué cosas de valor aportas al mundo? ¿Cómo te describirían tus personas favoritas? Todas estas preguntas te animan a centrarte en las razones por las que mereces amor.
Las meditaciones de bondad amorosa pueden ser útiles para desarrollar el amor propio. Estas prácticas tienen como objetivo ayudarlo a desarrollar compasión por sí mismo al repetir sus deseos. Puedes diseñar tus propias afirmaciones para repetir en un estado meditativo. Un ejemplo para empezar es “Que sea feliz, sano, fuerte y en paz”. Hechos a diario, los mensajes cariñosos y amables pueden ayudarlo a sanar lentamente después del trauma.
¿Qué piensas? ¿La negatividad es contagiosa o las cosas malas ‘simplemente’ suceden? Háganos saber su opinión.
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Gracias por leer verdayalma.com. ¡Hasta pronto!