Autoevaluación rápida: descubre si eres un adicto a la felicidad

Autoevaluación rápida: descubre si eres un adicto a la felicidad

Las adicciones generalmente se consideran negativas. Sin embargo, si eres un adicto a la felicidad, tu obsesión por buscar la alegría puede ser beneficiosa. Las personas que hacen todo lo posible para ser felices rara vez tienen tiempo para pensar en la tristeza. De hecho, su objetivo de ser alegres los impulsa a superar las dificultades rápidamente.

Mirar el lado bueno y poner el placer antes que el dolor significa que sacas el máximo provecho de la vida. Además, tu optimismo se contagia a los pesimistas, lo que hace que sea un placer estar cerca de ti.

Bien, repase estas 3 preguntas rápidas y vea cómo le va…

1. ¿La gente quiere pasar tiempo contigo?

2. ¿Ves lo positivo en todo?

3. ¿Se mantiene saludable?

Si respondiste «sí» a las 3 preguntas anteriores, lo más probable es que seas un adicto a la felicidad. ¿Por qué? Siga leyendo para descubrir los 3 rasgos de carácter que hacen a un adicto a la felicidad.

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Rasgos de un adicto a la felicidad

1. Transmiten positividad y es por eso que a la gente le encanta pasar el rato con ellos.

adicto a la felicidad

Los libros de autoayuda, las conferencias de psicología y las modas para sentirse bien son el pilar de las personas a las que les encanta aprender a coleccionar alegría. Los adictos a la felicidad tienen un entusiasmo por aumentar el conocimiento sobre cómo sentirse bien y puede ser un poco abrumador para los amigos y familiares que no usan anteojos color de rosa.

Sin embargo, les encanta el optimismo y cuentan con que su carga emocional se aligere con palabras tranquilizadoras y una sonrisa. Además, la calidez agradable es contagiosa.

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La gente disfruta del amor por la vida de un adicto a la felicidad y espera estar en su presencia. Pasar tiempo con ellos les levanta el ánimo y los hace alegres. ¿Este Eres tu?

2. El vaso siempre está medio lleno.

Cuando una situación es adversa, los adictos a la felicidad piensan de manera positiva. En lugar de centrarse en los aspectos negativos de la vida, buscan ventajas ocultas. Tienen una mentalidad alegre, no ven el caos y las catástrofes de la misma manera que los pesimistas.

Saben que suceden sucesos tristes, pero un adicto a la felicidad es consciente de que donde hay oscuridad también hay luz.

De vez en cuando, hay que atravesar malos momentos, pero a diferencia de la mayoría de las otras personas, no se atascarán. El resultado es que un adicto a la felicidad saldrá relativamente ileso de los acontecimientos y podrá seguir con su vida a pesar de las dificultades del pasado. ¿Este Eres tu?

3. Utilizan una actitud positiva para combatir el resfriado común… y otras enfermedades.

Si bien un adicto a la felicidad no es impermeable a las enfermedades, puede combatirlas bien porque tiene un sistema que no crea una gran cantidad de sustancias químicas del estrés.

De hecho, los estados de ánimo alegres ayudan a producir hormonas felices que crean una fuerte defensa contra la enfermedad.

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Además, es menos probable que sufran problemas de salud mental derivados de la depresión que las personas que no tienen tanta inclinación por la alegría.

Es normal que un adicto a la felicidad se sienta deprimido de vez en cuando, pero rara vez son melancólicos.

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Automáticamente busca formas de salir de la confusión emocional tan pronto como ocurren los eventos negativos. ¿Este Eres tu?

Los adictos a la felicidad aprovechan al máximo las situaciones. Al mismo tiempo, la gente quiere estar en su compañía ya que su optimismo es contagioso. En las raras ocasiones en que están deprimidos, se esfuerzan constantemente por levantarse de nuevo, lo que significa que rara vez sufren de tristeza por mucho tiempo. Claramente, su objetivo de ser felices genera enormes beneficios.

¿Entonces, como lo hiciste? ¿Eres un adicto a la felicidad? ¿Quieres alegrarle el día a alguien? Comparte este enlace con alguien hoy y muéstrale que estás pensando en él.

“¿Cómo puedo manifestar un futuro más feliz?”

Ya sea que hayas pasado la prueba de adicto a la felicidad anterior o no, todos queremos un futuro feliz, ¿verdad?

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Alternativamente, si ya es una persona positiva y feliz, puede preguntarse cómo puede asegurarse de que su futuro esté lleno de éxito y abundancia.

  • afirmaciones – ‘Hablo y pienso positivamente’. El uso de declaraciones ‘Yo soy’ para entrenar tu subconsciente y visualizar la vida de tus sueños.
  • tableros de ensueño – Al igual que un mapa, usar un tablero de sueños (o tablero de visión, como también se les conoce a veces) puede ayudarlo a llegar a su destino. Te ayuda a visualizar y enfocarte en tus metas.
  • Cheque de sueños – ¡Descarga el cheque de tus sueños! Escribe en el cheque y pide al universo tus sueños y tu éxito.
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