La Ley de la Atracción enfatiza el uso del pensamiento positivo, la visualización creativa y las afirmaciones para ayudarte a manifestar lo que quieres.
Sin embargo, ciertamente no está de más emplear tácticas adicionales que puedan mejorar las posibilidades de éxito.
7 tácticas psicológicas que pueden impulsar tu éxito
Aquí hay siete tácticas psicológicas particularmente inteligentes y efectivas que pueden aumentar su probabilidad de alcanzar sus objetivos más importantes.
1. Conexión con otros
Cuando intenta hacer nuevos amigos o sentirse más cómodo en un nuevo entorno de trabajo, algunos obstáculos comunes pueden dificultarle la vida. En primer lugar, cuando se trata de un grupo establecido, puede ser difícil saber cuándo presentarse o unirse a una conversación.
La próxima vez que se pregunte si es bienvenido, mire los pies de los miembros del grupo.
Específicamente, es mejor hacer una salida cortés si las personas solo giran el cuerpo cuando te acercas a ellas.
Este movimiento indica que están discutiendo algo privado o delicado y no quieren interrupciones.
Por el contrario, las personas que giran los pies, así como el cuerpo, indican que debes sentirte libre de unirte a su conversación. Mientras tanto, si quieres conocer a alguien que parece tímido, trata de mantener el contacto visual durante los períodos de silencio.
Al sostener la mirada de la persona, le dices que quieres que diga más. Pero lo hace de una manera que es mucho menos intimidante que simplemente haciendo una pregunta tras otra.
También puedes usar este truco en particular si alguien no te está dando la información que necesitas. Por lo general, ejercerá una poderosa influencia sobre cuánto están dispuestos a decir.
2. Reducción de conflictos
Una investigación fascinante sobre conflictos y desacuerdos sugiere que simplemente cambiar su posición en la sala puede ayudar a calmar una conversación acalorada. Si siente que se crea una atmósfera incómoda entre usted y otra persona y sabe que lo mejor para usted es evitar una discusión, busque una excusa para sentarse junto a la persona.
Por razones que aún no están claras, sentarse al lado de alguien parece disipar la tensión en las situaciones sociales.
3. Cultivar una mentalidad positiva
Si te levantas por la mañana sintiéndote cansado, malhumorado o melancólico, puede que te resulte difícil entrar en un estado de ánimo positivo. Para evitar arruinar todo tu día al despertarte de mal humor, trata de acostumbrarte a reaccionar positivamente cada vez que suene la alarma.
Algunas personas intentan gritar una afirmación positiva (como “¡Hoy va a ser un gran día!”), mientras que otras se conforman con levantar el puño al aire y animar. Puedes probar una variedad de diferentes rituales matutinos y ver cuál te hace sentir emocionado por el día que tienes por delante.
Además, si encuentra que su estado de ánimo positivo se desvanece a la mitad del día y le resulta imposible ser productivo, considere transformar sus entornos.
Los estudios demuestran que los entornos limpios y ordenados generan empleados más felices que trabajan más duro y ofrecen mejores resultados. Limpiar tu escritorio y ordenar los papeles desordenados puede ser sorprendentemente bueno para cultivar una actitud positiva y restablecer tu capacidad de concentración.
4. Propagación de la positividad
Si desea encontrar una forma rápida de hacer que los demás se sientan bien, puede practicar las habilidades de escucha activa. Lo que es más importante, puede parafrasear lo que alguien dice, reflejando el contenido de sus declaraciones de una manera que lo encontrará afirmativo.
Por ejemplo, si está buscando hacer que un amigo se sienta mejor después de una ruptura difícil y esta persona está hablando de por qué cree que se beneficiará de la separación, reformule lo que dijo y, por lo tanto, comunique que respalda su perspectiva.
Este tipo de enfoque es mucho más efectivo que simplemente decirle a alguien que crees que tiene razón, y demuestra que escuchas con atención.
5. Tener un buen desempeño en las entrevistas de trabajo
Incluso las personas más seguras tienden a sentir náuseas y ansiedad ante la idea de asistir a una entrevista de trabajo. Para superar a su crítico interno y calmar sus nervios, acostúmbrese a tener un chicle a mano antes de su entrevista.
Aunque este consejo suena tonto al principio, en realidad engaña a su cerebro haciéndole creer que se encuentra en un entorno seguro (lo que lleva a una reducción de las hormonas del estrés). Tu cuerpo sabe interpretar la voluntad de comer como una señal de que no estás en peligro, por lo que debes sentir que los latidos de tu corazón se hacen más lentos y esas palmas de las manos sudorosas comenzarán a secarse.
Una vez que esté realmente en su entrevista, es hora de sacar los trucos psicológicos que ayudan a obtener una respuesta positiva de los demás. Una táctica para recordar es simplemente asentir cada vez que diga algo que quiera que el entrevistador crea.
Dado que las personas a menudo imitan el lenguaje corporal de sus compañeros, los miembros del panel de entrevistas también comenzarán a asentir, y sus cerebros interpretarán este asentimiento como una señal de que están sinceramente de acuerdo con usted.
6. Comprender la dinámica de grupo
Cuando necesite comprender qué miembros del grupo son cercanos, observe al grupo cuando algo les divierte. Cuando se cuenta un chiste, las personas naturalmente miran hacia la persona con la que tienen el mayor vínculo. Obtener esta información puede ayudarlo a ver posibles atracciones románticas y amistades.
7. Obtener ayuda
Si necesita ayuda para completar una tarea en el trabajo o en casa, no le pida a alguien que la haga de inmediato. Aunque pueda parecer contradictorio, en realidad es más probable que las personas consientan en realizar una tarea importante si primero se les ha pedido que completen un trabajo más fácil.
Por ejemplo, puede pedirle a un compañero de trabajo que le encuentre algunos artículos de papelería en particular. Luego pasa a pedirles un favor más difícil una vez que se haya completado el trabajo fácil.
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