“Toda la vida es una prueba y todos tenemos nuestros desafíos que enfrentar”. —Marjory Sheba
Todo el mundo pasa por períodos en los que se siente estancado, frustrado y deprimido. Sin embargo, encontrar una manera de salir del otro lado de estas experiencias es vital para finalmente manifestar la vida que deseas.
Aquí hay 11 cosas edificantes y estimulantes para recordar cuando estás pasando por momentos difíciles.
- Todo cambia. Su historia está en constante evolución. Entonces, incluso si no está seguro de qué hacer para mejorar las cosas en este momento, sepa que no siempre se sentirá atascado.
- Has superado desafíos en el pasado. Tienes el poder, el ingenio y las habilidades para resolver problemas para superar este también.
- Incluso cuando te sientes estancado, hay algo valioso que aprender de tu situación. ¿Qué puedes aprender de este?
- Si recuerda, podrá recordar un momento en que no obtener lo que quería lo llevó a algo aún mejor en el futuro. Algunas veces, no conseguir lo que crees que quieres puede ser una bendición disfrazada.
- Date un tiempo para simplemente divertirse. Haz algo que te haga reír, sé juguetón e infantil, y pasa tiempo con personas que sepan cómo ponerte una sonrisa en la cara.
- El autocuidado es fundamental a su bienestar general. Ser amable contigo mismo es la mejor manera de promover la curación física y psicológica. A veces, simplemente tomarse un día libre de sus obligaciones será lo que necesita para aumentar su resiliencia y “desatascarse”.
- Intentar cerrar la negatividad de otras personas—Ya sea que esté dirigido a ti o al mundo en general, no vale la pena preocuparse. La negatividad es tóxica, así que cierra tu corazón y concéntrate en tus propias reservas de positividad.
- Tienes docenas de fortalezas únicas. como una persona. Pregúntele a un amigo cercano o familiar qué aprecia de usted, o simplemente haga una lista rápida de las fortalezas que sabe que tiene. Estos son los atributos precisos que te ayudarán a salir de cualquier situación estancada.
- Todo es posible. El mundo contiene recursos ilimitados para que trabajes, y lo único que te limita es tu imaginación y confianza en ti mismo. Cree en la vida que quieres crear y sabe que realmente puedes manifestar lo que deseas.
- Las cosas verdaderamente grandes generalmente toman tiempo alcanzar o llegar. Si te sientes estancado porque estás impaciente por cumplir una meta, trata de ser paciente. Habrá una buena razón por la que estás atascado ahora, y todo se revelará con el tiempo.
- Por fin, siempre hay algo por lo que estar agradecido. Incluso unos pocos minutos dedicados a apreciar de 3 a 5 cosas de tu día pueden mostrarte que no estás tan atascado como pensabas. E incluso si todavía está atascado, practicar la gratitud le recuerda que un breve período de frustración realmente no es lo peor del mundo. Sea positivo acerca de lo que tiene y, como respuesta, atraerá más cosas positivas a su vida.
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